Seputarmadura.com, Sumenep, Jumat 24 Februari 2023– Ketua Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep Ny. Mita Donny Pramudya Mahardi bersama pengurus Persit dan Anggota Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep melaksanakan senam aerobik bersama yang bertempat di Lapangan Kodim 0827/Sumenep di Jl.Ksatrian no.1 Kelurahan Pajagalan Kecamatan Kota Kabupaten Sumenep, Madura, Jawa Timur. Jumat, 24 Februari 2023.
Dalam kesempatan kali ini Ibu Ketua Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep Ny. Mita Donny Pramudya mengatakan, “Olah raga senam aerobik bersama pada hari jumat ini adalah untuk memupuk tali silaturahmi sekaligus mempererat hubungan kekeluargaan pengurus Persit beserta anggota Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep,” terang Ibu Ketua Persit KCK Kodim 0827/Sumenep.
Disamping sibuknya kegiatan dirumah masing-masing Ibu Ketua Persit KCK Cabang XLVI Ny. Mita Donny Pramudya berharap agar kegiatan olah raga bersama ini bisa dilaksanakan secara teratur di rumah agar kondisi badan tetap sehat disamping jadwal yang sudah ditetapkan oleh Pengurus Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep.
“Bagi saya, jenis olahraga yang paling pas adalah senam aerobik ini karena ringan dari sisi gerak tubuh. Karena itulah, saya selalu menyempatkan waktu ikut senam selama satu jam setiap Jumat pagi,” ujarnya.
Jenis olahraga senam aerobik ini sangat efektif untuk menjaga tubuh tetap bugar dan tidak mudah sakit.
“Senam ini bisa dilakukan oleh semua kalangan usia, asalkan dengan petunjuk yang tepat,” tutur Ketua Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep Ny. Mita Donny Pramudya.
Senam bersama Ibu Ketua Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep beserta Pengurus Persit dan Anggota Persit KCK Cabang XLVI Kodim 0827/Sumenep selesai, acara dilanjutkan dengan olah raga dan foto bersama di lapangan Makodim 0827/Sumenep. (Red)
